Ultimate intra-workout fra Star Nutrition er et karbohydratpulver tilsatt L-citrullin, rødbetekstrakt og spinatekstrakt. Utviklet for lange og harde treningsøkter.

Trening krever energi, og under lange og intensive økter er det en god idé å fylle på reservene for å fortsette å yte på det aller høyeste nivået. Ultimate Intra-Workout er utviklet for bruk under trening og inneholder Cluster Dextrin™, L-citrulline, rødbetekstrakt og spinatekstrakt.

• Brukes under trening
• For lange, tøffe treningsøkter
• Karbohydratkompleks med Cluster Dextrin™
• L-citrulline, rødbetekstrakt, spinatekstrakt
• Lett å blande og velsmakende

Før, under, etter
Å optimalisere trening og mat er en kunstform. Det er også nødvendig hvis målet er å forme kroppen til noe ekstraordinært. Et viktig punkt er der mat og trening møter hverandre direkte. Hva man spiser før og etter trening har stor innvirkning på treningskvaliteten og sluttresultatet, men mange savner muligheten til å fylle på også under treningen.
Før trening bør kroppen være godt fylt med jevnlig matinntak, og en god PWO gir riktig energi før treningsøkten. Etter trening trenger musklene protein for å kunne repareres, bli sterkere og vokse. Under trening trenger kroppen først og fremst et annet viktig næringsstoff.

Musklene drives av glukose
Muskelceller drives hovedsakelig av glukose. Dette er det raskeste og lettest tilgjengelige drivstoffet musklene har tilgang til, og så lenge det er tilstrekkelige mengder glukose tilgjengelig, har musklene best mulig sjanse til å arbeide så hardt som mulig. Derfor er glukose det viktigste næringsstoffet under trening.

Ultimate intra-workout inneholder glukose i form av maltodekstrin og Cluster Dextrin (høyforgrenet syklisk™ dextrin). Begge disse stoffene er svært store molekyler av ren glukose som kroppen raskt kan bryte ned og bruke som energi. En annen stor fordel er at de begge er snille mot magen.

Citrullin, rødbeter og spinat
Hvis du tar en PWO før trening, er det stor sannsynlighet for at den inneholder citrullin. Denne aminosyren vil bli brukt opp raskt av kroppen, og det er en god idé å fylle på og forlenge effekten under treningen. En porsjon gir derfor hele 5 g ren L-Citrullin.

Dette er kombinert med rødbetekstrakt og spinatekstrakt som i lang tid har vært veldig populært blant utholdenhetsutøvere, men de egner seg også veldig godt til tøffe treningsøkter.

Ikke glem ekstra vann
Ultimate intra-workout blandes med 4-5 dl vann. Den er lett å drikke og tas best ved å drikke den kontinuerlig gjennom hele treningsøkten. Et tips er å også ha med en vanlig vannflaske for å sikre at det totale væskeinntaket ikke blir for lavt under treningen.

Næringsinnhold :
Citrus                        Per 100 g                  Per 48 g                 DRI % *

Energi                        1 366 kJ / 326 kcal    656 kJ / 157 kcal

Fett                             0 g                            0 g
- hvorav mettede fettsyrer  0 g                    0 g

Karbohydrater            78,4 g                       37,6 g
- hvorav sukkerarter   3,6 g                         1,7 g

Fiber                           0 g                            0 g

Protein                        0 g                            0 g

Salt                              0 g                            0 g

L-Citrullin                   10,4 g                       5 g

Rødbetekstrakt 4:1      3,5 g                         1,7 g

Spinatekstrakt 4:1        0,7 g                         0,3 g

*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ/2 000 kcal).

Næringsinnhold:
Forest Berries         Per 100 g                  Per 48 g                 DRI % *

Energi                       1 350 kJ / 323 kcal   648 kJ / 155 kcal  

Fett                            0 g                            0 g
- hvorav mettede fettsyrer  0 g                   0 g

Karbohydrater           77,5 g                       37,2 g
- hvorav sukkerarter  3,5 g                         1,7 g

Fiber                          0 g                            0 g

Protein                       0 g                            0 g

Salt                            0 g                            0 g

L-Citrullin                 10,4 g                       5 g

Rødbetekstrakt 4:1    3,5 g                         1,7 g

Spinatekstrakt 4:1     0,7 g                          0,3 g

*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ/2 000 kcal).

Ingredienser och allergener:

Citrus: Maltodextrin (52,1%), høymolekylær syklisk dextrin (Cluster Dextrin™) (31.3%), L-citrullin (10,4%), rødbetekstrakt (Beta vulgaris) (3,5%), spinatekstrakt (Spinacia oleracea) (0,7%), aromaer, surhetsregulerende middel (sitronsyre), antiklumpemiddel (kiseldioksid), søtningsmiddel (aspartame*, acesulfam-K). *Inneholder en kilde til fenylalanin.

Forest Berries: Maltodextrin (52,1%), høymolekylær syklisk dextrin (Cluster Dextrin™) (31.3%), L-citrullin (10,4%), rødbetekstrakt (Beta vulgaris) (3,5%), spinatekstrakt (Spinacia oleracea) (0,7%), aromaer, surhetsregulerende middel (sitronsyre), antiklumpemiddel (kiseldioksid), fargestoff (antocyanin), søtningsmiddel (aspartame*, acesulfam-K). *Inneholder en kilde til fenylalanin.

* Inneholder en kilde til fenylalanin.