Hva er omega-3?
Omega-3 er en gruppe av flerumettede fettsyrer, der en av dem (alfalinolensyre) er essensiell og må tilføres gjennom kosten. De finnes i planteoljer, spesielt linfrøolje, og i fet fisk eller gjennom tilskudd av fiskeolje. Ved å ta 2 kapsler Omega-3 daglig, vil man få i seg det nødvendige inntaket.
Fordelene ved økt omega-3-inntak inkluderer:
Voksne og unge over 11 år: 2 kapsler daglig, sammen med et måltid.
Ingredienser:
Omega-3 er en gruppe av flerumettede fettsyrer, der en av dem (alfalinolensyre) er essensiell og må tilføres gjennom kosten. De finnes i planteoljer, spesielt linfrøolje, og i fet fisk eller gjennom tilskudd av fiskeolje. Ved å ta 2 kapsler Omega-3 daglig, vil man få i seg det nødvendige inntaket.
Fordelene ved økt omega-3-inntak inkluderer:
- Senket blodtrykk
- Bedre insulinfølsomhet og beskyttelse mot utvikling av diabetes og fettlever
- Bedre kolesterolnivåer, som beskytter mot hjerte- og karsykdommer
- Vektnedgang på grunn av økt fettforbrenning og/eller redusert appetitt
- Mulig økt muskelbygging basert på en studie som viste en større stimulering av muskeloppbygging ved et omega-3-tilskudd.
Voksne og unge over 11 år: 2 kapsler daglig, sammen med et måltid.
Ingredienser:
- Fiskeolje
- Vegansk softgel
- Vitamin E (d-a-tokoferolkonsentrat)
- Vitamin D3 (kolekalciferol)
- Softgel skall: Hydroxypolystivelse, karragenan, glyserin, renset vann.
Størrelse:
60 kapsler